刮痧瘦小腿，不一样的选择
中医是我国最古老的医学技术，虽说它的药效没有西医来得快，但是某些时候西药无法解决的问题，中医是可以解决的，刮痧就是中医疗法中的一种，它也能帮助我们瘦小腿，下面我们就看看关于刮痧瘦小腿的介绍。
所谓刮痧瘦小腿指的是每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上润滑作用的婴儿油或者橄榄油，用刮痧板（或者木梳子背面、圆滑的勺子等）使劲地刮小腿肚，从脚踝一直刮到膝盖弯，每边腿刮100下。需在沐浴后刮。最好在刮完之后喝一点温开水。如果能在做一些空中踩单车或者是剪刀腿运动（就是躺在床上，双腿台起，伸直，往两边尽量打开，停顿几秒钟，再合上，就好像剪刀一样）。
刮痧瘦小腿效果：一般而言，如果MM能够长期坚持的话，几个月后就能看到效果了。当然，效果因人而异，有些人效果好点，有些人则效果差一点。原则是：长期坚持，或多或少，终归是会有一点效果的。
当然，很多MM会说这套方法见效慢，有“痛苦”，难道就没快速有效的瘦小腿方法了吗？如果想要快速安全有效地瘦小腿的话，则要依靠现在先进的医疗美容技术了。微创瘦小腿是现在逐渐流行起来的瘦小腿方法，整个手术过程只要半个小时左右，创口小，出血少，效果好。想要快速瘦小腿的MM可尝试一下杭州华山医疗美容医院的微创瘦小腿方法。
现在您对刮痧瘦小腿的疗法有所了解了吧，如果你也有小腿粗的困扰，不妨试试去做刮痧瘦小腿吧，或许会有意想不到的效果。
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