丰胸最快方法 迅速打造迷人双峰
每天都希望自己的胸部变大，又不想在胸部上动刀子，那就只能运用民间小偏方了，想要知道丰胸的最快方法是什么吗?快来和小编一起来做运动吧，运动丰胸是一种很有效的丰胸方法，每天做点小运动就可以打造健康漂亮的乳房哟。
丰胸的最快方法：丰胸瑜伽
做法：张开右手，将右手掌心放在左边胸部的下凹槽处。一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢手掌心。注意是向上、收拢，但是别太用力，只要你感受到有一个向中心的集中就可以了。重复10次，随后换左手，按摩右边的胸部，亦重复10次。这个动作可以防止胸部下垂，为胸部呈现“锥形”的完美状态做定型。
丰胸的最快方法：俯卧撑式下移运动
做法：开始以俯卧撑的姿势，手臂向下着地，如果你觉得地面不是很光滑，你可以在膝盖下垫一些塑料板或地毯作为滑板，保持手臂伸直，然后用膝盖的力量让滑板开始前后滑动，腿部始终保持V字形的姿势，同时胸部尽可能地靠近地面，每天做8次。点击注射丰胸手术了解更多http://www.allmei.com/news/xiong/zsfx/
丰胸的最快方法：掌上压变奏丰胸法
做法：跪在地上，俯身向前，双手放在地上。两手距离约等于肩阔;保持背部挺直及臀部收紧，双臂慢慢屈曲，胸膛靠向地面;当落到最底点，慢慢将身体向上推，回到原位;重复动作6次为一组，坚持每天做4-6组为宜。
丰胸的最快方法：拉高胸部曲线运动
做法：身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。每个动作重复8-10次。充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲线。
丰胸仅仅靠丰胸美食是不够的，还需要配合一些必要的运动。以上是丰胸人士的经验总结，分享给各位需要丰胸的美眉。这些方法不像隆胸手术那样快速起效，需要长期的坚持，所以美眉们一定不要半途而废哦。
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